Ihr persönlicher Fitnesscoach

Gesundheit und körperliches Wohlbefinden sind unbezahlbare Faktoren einer hohen Lebensqualität. Individuell abgestimmte Bewegung und körperliche Fitness sind dafür die Voraussetzung, bauen Stress ab und steigern die Vitalität. Nicht jeder schätzt dabei die Geselligkeit eines Fitnessstudios, zumal wenn sich die Ansprüche an die persönliche Fitness geändert haben und es darum geht, individuelle Wünsche zu berücksichtigen.

Hier bietet sich eine persönliche Sportbetreuung an.
Als geprüfter "Personal Trainer" mit über 30 Jahren Erfahrung erarbeitet Herr Michael Weinmeister gemeinsam mit Ihnen Ihr Trainingsprogramm und übernimmt Ihre individuelle Betreuung, persönlich (auf Wunsch auch in kleinen Gruppen bis zu 3 Personen), gezielt und auf Ihre Wünsche und Möglichkeiten abgestimmt und unterstützt Sie dabei, aufgestellte Ziele zu erreichen.

Sind Sie bereits mit Fitnessgeräten ausgestattet ? Sind diese Geräte für Ihre Bedürfnisse richtig eingestellt ? Hier hilft der Fachmann, Fehler zu vermeiden und den Trainingserfolg zu sichern.

Planen Sie die Beschaffung von Fitnessgeräten ? Lassen Sie sich im Vorfeld vom Fachmann beraten, welche Möglichkeiten bestehen und wie Sie sie individuell nutzen können. Eine persönliche Einweisung und Betreuung erhöht die Trainingseffizienz und vermeidet Trainingsfehler.

Nichts geht über ein regelmäßiges gezieltes Training unter fachkundiger Anleitung. Schon zwei Stunden pro Woche bringen einen spürbaren Erfolg und ein besseres Lebensgefühl.

Auch wenn Sie Unterstützung bei der Gestaltung einer aktiven Freizeit suchen, bietet Herr Weinmeister Ihnen vielfältige Möglichkeiten. Von der Erkundung der herrlichen Waldumgebung von Kladow mit dem Fahrrad oder Mountainbike bis hin zu Jogging oder Walkingtouren zu einer oder mehreren Personen.