geboren in Texas, aufgewachsen in Ohio, entdeckte bereits als kleines Mädchen ihre Liebe zur Musik. Zusammen mit ihrem Vater sang sie im Kirchenchor, den ihre Mutter dirigierte. Von ihr lernte sie das Klavierspielen und mit sieben Jahren auch Violine. Als Anfang der 70er Jahre der Blues einen neuen Boom erlebte war die damals 13jährige Kat fasziniert und griff sich erstmals die Mundharmonika.
In ihrer Teenagerzeit und in ihren Zwanzigern spielte sie nur gelegentlich, bis sie schließlich in San Francisco auf ein paar Musiker traf, die sie ermutigten, die Blues-Harp noch mal auszupacken. Kurz danach wurde sie Mitglied der Elmer Lee Thomas Blues Band, zunächst als Mundharmonika Spielerin, später dann auch als Sängerin.
Von hier aus geht es weiter nach New Orleans, wo Kat für mehrere Jahre arbeitet und Kontakte knüpft. 1995 schließlich kommt sie nach Europa und gründet in Berlin zusammen mit Nina T. Davis ihre eigene Band „The Alleycats“. Seitdem ist Kat Baloun ein fester Bestandteil der europäischen Bluesszene.
